lørdag den 23. august 2014

Tang-glaseret kylling i ovn

Det skal du bruge
2 tsk brun farin
knsp chilipulver
1 tsk paprika
1 spsk granuleret Tang
3 spsk olivenolie
300 g kylling filet

Sådan går du
Bland brun farin, chili, paprika og granuleret tang.
Tilsæt olivenolien og rør godt sammen.
Lad marinaden stå lidt inden du skal bruge den.
Læg kyllingefileterne i et ovnfast fad og smør marinaden ud over.
I ovnen 20-25 min ved 200 grader.

Tang-glaseret kylling